অতীতে,ট্রেকিং খুঁটি এবং হাইকিখুঁটিএখনও বিরল আইটেম ছিল এবং মূলত কেউ তাদের ব্যবহার করে না, কিন্তু এখন কি? পর্বতারোহন, হাইকিং, ক্রস-কান্ট্রি দৌড় ইত্যাদি হোক না কেন, সবাই পর্বতারোহণের খুঁটি ব্যবহার করতে শুরু করেছে। নিঃসন্দেহে, এটি বহিরঙ্গন কার্যকলাপের জন্য একটি অপরিহার্য সরঞ্জাম হয়ে উঠেছে।
তাহলে পোল হাইকিং এর সুবিধা কি? কেন সবাই এটা ব্যবহার করে?
বহিরঙ্গন কার্যকলাপের সময়,ট্রেকিং খুঁটিআপনার জয়েন্টগুলিকে রক্ষা করতে পারে, আপনাকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং কিছু খাড়া পাহাড়ি রাস্তায় হাঁটার সময় প্রচেষ্টা বাঁচাতে পারে। গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে হাইকিং পোল হাঁটু জয়েন্টের উপর প্রভাব বলকে 40% এরও বেশি কমিয়ে দিতে পারে যখন হাইকিং, বিশেষ করে যখন উতরাইতে যায়।
হাইকিং পোলগুলি কিছুটা স্কি পোলের মতো। তাদের সাথে, আমরা আমাদের অস্ত্রের শক্তি ব্যবহার করে আমাদের এগিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারি। সমতল ভূমিতে হোক বা খাড়া পাহাড়ি রাস্তায়, হাইকিং খুঁটি আমাদের গড় গতি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
1999 সালে, "জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন" একটি নিবন্ধ প্রকাশ করে যে প্রমাণ করে যে ট্রেকিং খুঁটি হাঁটুতে প্রভাব বলকে 25% এরও বেশি কমিয়ে দিতে পারে, তাই বহিরঙ্গন খেলাধুলা করার সময়, বিশেষ করে পর্বত আরোহণ, হাইকিং, ওজন বহন করা উতরাই ইত্যাদি। , ট্রেকিং খুঁটি আমাদের পা, হাঁটু, গোড়ালি এবং পায়ে ওজন বহনের প্রভাব কমাতে পারে।
কিছু বন্য এলাকায়,ট্রেকিং খুঁটিএছাড়াও আগাছা নাড়াতে পারে এবং সাপকে ভয় দেখাতে পারে, সেইসাথে রাস্তার কাঁটাযুক্ত লতা এবং মাকড়সার জালকে দূরে ঠেলে দিতে পারে। এটি বিপজ্জনক অঞ্চলে আত্মরক্ষার ক্ষেত্রেও ভূমিকা রাখতে পারে, বিশেষ করে যখন বন্য কুকুর, ভাল্লুক এবং বন্য প্রাণীদের মুখোমুখি হয়।
সাধারণত হাইকিং করার সময়, ট্রেকিং পোল আপনাকে ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং আপনার হাঁটার গতি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। এটি কিছু কর্দমাক্ত অঞ্চল, তুষারযুক্ত অঞ্চল ইত্যাদিতে আরও ভাল সুরক্ষা প্রদান করতে পারে। নদী পার হওয়ার সময় এটি একটি সহায়ক ভূমিকাও পালন করতে পারে। কিছু বিপজ্জনক রাস্তায়, এটি রাস্তার পৃষ্ঠ শনাক্ত করতেও ভূমিকা রাখতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তুষার মধ্যে, এটি সামনে গর্ত আছে কিনা তা সনাক্ত করতে পারে।
ট্রেকিং পোলের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল বোঝা কমানো। যখন আমরা ওজন নিয়ে এগিয়ে যাই, ট্রেকিং খুঁটিগুলি ব্যাকপ্যাকের ওজনকে অগ্রভাগে স্থানান্তর করতে পারে এবং তারপরে ট্রেকিং খুঁটির মাধ্যমে মাটিতে কাজ করতে পারে, এইভাবে পায়ের বোঝা হ্রাস করে।
অবশেষে, ট্রেকিং খুঁটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ তাঁবুর অনুষঙ্গ। কিছু তাঁবু এখন শুধুমাত্র ট্রেকিং খুঁটি ব্যবহার করে স্থাপন করা যেতে পারে, তাই আমাদের তাঁবুর খুঁটি আনতে হবে না, যা কার্যত আমাদের ব্যাকপ্যাকের বোঝা কমিয়ে দেয়।
