এগুলি কার্যকরভাবে পা, হাঁটু, গোড়ালি এবং পায়ের ক্ষতি কমাতে পারে, বিশেষত যখন উতরাইতে যায়। জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন -এ 1999 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ট্রেকিং পোলগুলি হাঁটুর উপর 25%পর্যন্ত চাপ কমাতে পারে।
দেশে হাইকিং করার সময়, ট্রেকিং পোলগুলি কাঁটাযুক্ত ব্ল্যাকবেরি এবং মাকড়সার জাল দূরে ঠেলে দিতে পারে।
সমতল স্থানে, ট্রেকিং খুঁটি আপনাকে একটি স্থিতিশীল এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ ছন্দ প্রতিষ্ঠা করতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনার গতি বৃদ্ধি করতে পারে।
ট্রেকিং খুঁটি দুটি অতিরিক্ত যোগাযোগের পয়েন্ট প্রদান করে, যা কাদা, তুষার এবং বিক্ষিপ্ত পাথরের দৃrip়তা উন্নত করে।
ট্রেকিং খুঁটিসামনে রাস্তার অবস্থা, যেমন গর্ত, গলিত তুষার সেতু এবং কুইকস্যান্ড সনাক্ত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এগুলি কুকুর, ভাল্লুক এবং অন্যান্য বন্য প্রাণীর আক্রমণ প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। নিজেকে লম্বা দেখানোর জন্য এগুলি আপনার মাথার উপরে রাখুন। প্রয়োজনে এটিকে বর্শা হিসেবে ফেলে দেওয়া যেতে পারে।
ট্রেকিং খুঁটিভ্রমণের সময় আপনার বহন করা ওজন কমাতে সাহায্য করুন। আপনি যদি খুব বেশি ওজন বহন করেন এবং ঘুমাতে চান তবে আপনি একটি ট্রেকিং মেরুতে ঝুঁকে পড়তে পারেন।
ট্রেকিং পোলগুলি কেবল হাইকিংয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় না, সেগুলি তাঁবু স্ট্যান্ড হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। ট্রেকিং পোলগুলি তাঁবুর খুঁটির চেয়ে শক্তিশালী, তাই বাতাসের দ্বারা সেগুলি ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা কম। ট্রেকিং পোলগুলি মেডিকেল স্প্লিন্ট এবং আল্ট্রা-লাইট প্যাডেল হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
